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學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)發(fā)展:家長(zhǎng)伴護(hù)手冊(cè)(高中段)

學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)發(fā)展:家長(zhǎng)伴護(hù)手冊(cè)(高中段)

  • 作者
  • 藺秀云、牛紅柳、王婉睿 著

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》在“心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則”中第2條指出“要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)及心理健康教育的規(guī)律,科學(xué)開展心理健康教育,注重心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性,切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平?!备鶕?jù)綱要,提升學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平,要從學(xué)生、學(xué)校和教師、家長(zhǎng)三方面入手。 本書由北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授、青年長(zhǎng)江學(xué)者藺秀...


  • ¥32.00

ISBN: 978-7-122-44974-0

版次: 1

出版時(shí)間: 2024-06-01

圖書信息

ISBN:978-7-122-44974-0

語種:漢文

開本:32

出版時(shí)間:2024-06-01

裝幀:平

頁數(shù):207

內(nèi)容簡(jiǎn)介

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》在“心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則”中第2條指出“要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)及心理健康教育的規(guī)律,科學(xué)開展心理健康教育,注重心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性,切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平?!备鶕?jù)綱要,提升學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平,要從學(xué)生、學(xué)校和教師、家長(zhǎng)三方面入手。
本書由北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授、青年長(zhǎng)江學(xué)者藺秀云教授主編,以不同年齡階段孩子心理發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展任務(wù)為主線,提供家長(zhǎng)養(yǎng)育、陪伴過程中常見、重要議題的伴護(hù)指導(dǎo)。以案例切入,結(jié)合案例剖析孩子的發(fā)展需求和困惑,指引家長(zhǎng)提供適宜、有效的心理支持。為孩子的心理健康托底。

作者簡(jiǎn)介

藺秀云
北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授,博士生導(dǎo)師,教育部青年長(zhǎng)江學(xué)者
中國(guó)心理學(xué)會(huì)婚姻家庭心理與咨詢專業(yè)委員會(huì)副主任委員兼秘書長(zhǎng)
中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)婚姻家庭委員會(huì)副主任委員
中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)婚姻家庭心理健康促進(jìn)專業(yè)委員會(huì)委員
中國(guó)教育學(xué)會(huì)學(xué)校教育心理學(xué)分會(huì)理事兼副秘書長(zhǎng)

牛紅柳
心理學(xué)碩士,專職心理教師

王婉睿
心理學(xué)碩士,高校心理教師

圖書前言

高中階段,學(xué)習(xí)成績(jī)和高考成為不斷被談起的話題,孩子趨于成年的事實(shí)也不容忽視。隨著孩子思維能力的進(jìn)一步提升,父母面對(duì)的不再是一個(gè)事事依賴父母的小孩子,而是一個(gè)具有獨(dú)立思想、內(nèi)心需求更加豐富的青少年,他們遇到的問題更加復(fù)雜多變。父母可能會(huì)發(fā)現(xiàn)越來越不懂自己的孩子了,也越來越不知道怎么跟孩子相處了,原有的教育方法受到了很大的挑戰(zhàn)。隨著孩子的逐漸長(zhǎng)大,其身心發(fā)展的需要產(chǎn)生變化,父母也要不斷調(diào)整自己的教養(yǎng)方式以適應(yīng)不同時(shí)期的青少年,這樣才能建立起良好的親子關(guān)系,促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。
高中階段的孩子已經(jīng)進(jìn)入了自我同一性發(fā)展的關(guān)鍵期,隨著自我意識(shí)的進(jìn)一步增強(qiáng),他們更加追求獨(dú)立自主,希望擁有話語權(quán)和決定權(quán)。同時(shí)他們又十分看重他人的評(píng)價(jià),這導(dǎo)致他們較為敏感脆弱,對(duì)自我的認(rèn)知不穩(wěn)定。因此面對(duì)高中的孩子,家長(zhǎng)既要放手給予孩子更多的空間,充分尊重孩子的想法,允許孩子自己做決定,也要關(guān)注孩子的身心狀態(tài),接納孩子出現(xiàn)的各種問題,更多地給予肯定和鼓勵(lì)。
面對(duì)高中階段孩子出現(xiàn)的各種問題,父母要如何應(yīng)對(duì),有哪些具體可行的方法,父母在教養(yǎng)孩子的過程中又要如何做好自我關(guān)懷,本書將會(huì)從高中階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),結(jié)合筆者牛紅柳多年在中學(xué)一線的心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn),針對(duì)教養(yǎng)過程中常見的問題提出建設(shè)性的意見。本書精心挑選出32個(gè)養(yǎng)育高中孩子的常見問題,分為建立自我認(rèn)同感、助力孩子的學(xué)業(yè)成就、促進(jìn)孩子積極發(fā)展、建立良好的人際關(guān)系、支持孩子做情緒的主人、幫助孩子把握未來、呵護(hù)孩子的身心健康和父母的自我關(guān)懷8個(gè)主題展開,為父母?jìng)冊(cè)诮甜B(yǎng)高中孩子的過程中亟需解決的問題提供參考方案,緩解教養(yǎng)孩子的壓力。
每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體,在教養(yǎng)方式上沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)的答案,世界上也不存在完美的父母,教育本就是親子雙方不斷磨合的過程。我相信,只要抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)面對(duì)孩子的成長(zhǎng),愿意不斷探索和嘗試適合的教育方式,就能為孩子的成長(zhǎng)提供良好的助力。

目錄

伴護(hù)主題1:建立自我認(rèn)同感	001
孩子總覺得自己不好看,該怎么開導(dǎo)?	002
孩子說自己是同性戀,該怎么回應(yīng)?	008
孩子覺得自己一無是處,要如何開解?	014
孩子過度在意別人的評(píng)價(jià)該怎么辦?	020

伴護(hù)主題2:助力孩子的學(xué)業(yè)成就	026
孩子學(xué)習(xí)成績(jī)上不去很著急,要怎么幫他?	027
孩子對(duì)學(xué)習(xí)不上心該怎么辦?	034
孩子對(duì)學(xué)習(xí)避而不談該怎么辦?	040
孩子學(xué)習(xí)嚴(yán)重偏科怎么辦?	046

伴護(hù)主題3:促進(jìn)孩子積極發(fā)展	053
如何提高孩子在假期的學(xué)習(xí)自控力?	054
如何讓孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任?	060
孩子“玻璃心”,遇到困難容易退縮崩潰,
父母能做些什么?	066
孩子有“選擇困難癥”,
做事總是優(yōu)柔寡斷,該怎么辦?	073

伴護(hù)主題4:建立良好的人際關(guān)系	081
孩子覺得自己在班級(jí)中不受歡迎,怎么辦?	082
孩子與宿舍同學(xué)處不來,父母要如何幫?	088
孩子好像談戀愛了,父母要怎么做?	094
孩子總說我不尊重他,我該怎么做?	099

伴護(hù)主題5:支持孩子做情緒的主人	104
如何應(yīng)對(duì)考試焦慮給孩子帶來的困擾?	105
孩子學(xué)業(yè)壓力太大,總是悶悶不樂,怎么辦?	112
孩子總是抱怨新班級(jí),要怎么疏導(dǎo)他?	119
孩子總說自己“emo”了,父母該怎么辦?	125

伴護(hù)主題6:幫助孩子把握未來	132
孩子即將選科,父母能做些什么?	133
孩子想要改換選科,父母該怎么辦?	139
孩子對(duì)未來毫無規(guī)劃,我該怎么辦?	144
高考填報(bào)志愿,我要怎樣給孩子提供指導(dǎo)?	150

伴護(hù)主題7:呵護(hù)孩子的身心健康	155
孩子沉迷于電子產(chǎn)品該怎么辦?	156
孩子沉迷于化妝,我該干涉嗎?	163
孩子愛看言情小說,要干預(yù)嗎?	168
發(fā)現(xiàn)孩子有自傷行為,我該怎么辦?	174

伴護(hù)主題8:父母的自我關(guān)懷	181
孩子總是覺得別人的父母更好,
我該怎么調(diào)整?	182
孩子嫌我說話嘮叨,我該怎么辦?	188
教養(yǎng)方法滿天飛,我該如何做個(gè)“足夠好的父母”? 194
即將成為“空巢父母”,感到很失落,該怎么調(diào)整? ?199

參考文獻(xiàn)	204

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